冬の服装

クロスバイクの平均速度は１５～２０km/hなので、仮に速度１５km/hとしても体感温度は４度も下がることになります。防寒対策は、風の侵入を防ぎ動きやすい服装を選ぶことがポイントになります。 また、自転車は体を動かしているので体温が上がり厚さを感じる場合もありますので、体温調節ができるように重ね着が基本になります。